ホカオネオネのクリフトン8が欲しいな。
クリフトン7から何が変わったんだろう?
ランニングで使用したときの履き心地やレビュー・評価も知りたい。
サイズ感やワイドとの違いはどうなんだろう?
本記事では、このような疑問に対して、
ホカオネオネ中毒者でラン歴20年超の
サブ3ランナーのふくちゃんが解説いたします。
本記事の信頼性
ラン歴20年超のサブ3ランナーです
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2020/12/image-3-1024x430.png)
筆者ふくちゃんはラン歴20年超のサブ3ランナーです。
今までのラン歴のなか、練習用〜レース用まで
たくさんのランニングシューズを履きつぶしてきました。
今までの経験をもとに本記事を執筆しています。
ふくちゃんの詳しいプロフィールはこちら。
ホカ沼にはまったホカオネオネ愛用者です
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2021/02/image-31-1024x503.jpg)
ホカ沼にずっぽりとハマったホカオネオネ愛用者です。
今までクリフトン・ボンダイ・カーボンX・ロケットXなど
多くのホカオネオネのロードランニングシューズをつかってきました。
完全にホカオネオネの沼(ホカ沼)にはまってしまい、
ランニングのときも、私服のときも、
ホカオネオネばかり履いています。
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クリフトンシリーズを愛用しています
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クリフトンは6から使っています。
今作のクリフトン8で3足目です。
クリフトンのヘビーユーザーが、
新作クリフトン8について解説します。
HOKAの代表作「クリフトン」とは?
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2020/10/クリフトン歴代-1024x737.jpg)
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クリフトンは、ホカオネオネを代表するモデルです。
ホカオネオネには、ロードランニング用として、
クリフトン以外にも、ボンダイ、リンコン、
カーボンX、ロケットXなど、
様々なモデルがあります。
それらの中でも、
クリフトンはホカオネオネの独特な、
「マシュマロクッション」
「メタロッカー」
などの機能を、
しっかりと味わうことができるシューズです。
それゆえ、
クリフトンはホカオネオネの代表作になっています。
ふくちゃん
はじめてホカオネオネを買うランナーは、
まちがいなくクリフトンがおすすめ!
クリフトン8の特徴
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クリフトン8「3つのテクノロジー」
クリフトン8には、
ホカオネオネが誇る3つのテクノロジーが搭載されています。
① 軽量マキシマムクッション
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2020/12/image-7-1-1024x304.jpg)
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1つ目は、ホカオネオネの代名詞
「軽量マキシマムクッション(=マシュマロクッション)」です。
マシュマロのうえに乗っているかのような
柔らかくて気持ちいいクッションです。
ふくちゃん
やわらかくてホントに気持ちいい。
ランニング中の1歩1歩が快感です♪
今作「クリフトン8」は、
これまでのクリフトンシリーズとは
すこし異なるクッションです。
より反発が増し、
より速く走れるクッションに変貌してます。
詳しくは後述の
「クリフトン8からクリフトン7で変わった点(3つ)」を参照ください。
② メタロッカーシステム
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2つ目は、こちらもホカオネオネの代名詞「メタロッカー」です。
つま先にかけてソールが削ぎ落とされているため、
前に転がっていく感覚を味わえます。
ヒール・ミッド・フォア、すべての接地でこの恩恵を受けることができます。フォアフットで接地をしても、削ぎ落とされたソール部分に足がキレイにはまり、トントンと小気味よくピッチをきざむことができます。
③ アクティブフットフレーム
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2020/12/image-7-3-1024x298.jpg)
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3つ目は「アクティブフットフレーム」です。
この「アクティブフットフレーム」の効果はとても大きいです。
アーチサポート機能があるインソールを入れたかのように、接地のクセを補正してくれます。
わたしの経験として、ホカオネオネのシューズを多用している期間は、走り込んでも脚の痛みを感じることが少なくなり、距離を踏めるようになりました。
ホカオネオネのシューズを使う前は、月間200km程度でもスネが張ったり、痛みが出ることが多々ありました。症状が出ることが減ったのは、アクティブフットフレームのプロネーションを補正する効果と感じています。
ソールの厚さ
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クリフトン8 計測の結果
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3.6cm! 厚い!
履くと目線が高くなり、私服のときに履けば、身長を盛れる効果もあります。
オフセット(かかと〜つま先の差)は、5.00mmでフラットな構造です。
また、ソールの厚さ4cm以内なので、ワールドアスレティックス(以下、WA)のルールで行われるロード種目でも使用可能なシューズとなります。
重さ
250g
※27.0cm、ホカオネオネ公式HPより
前作のクリフトン7から3gほど増えましたが、それでもランニングシューズで、とても軽い部類になります。
ふくちゃん
このクッションで、この軽さ。
ほんとに驚異的です。
クリフトンシリーズ 重さの変化
重量(27.0cm) | |
クリフトン6 | 255g |
クリフトン7 | 247g |
クリフトン8 | 250g |
参考
参考までに、わたしのクリフトン8(25.5cm)の重さは228gでした↓
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2021/06/74F3A309-7FE1-4270-B9A4-940BEAB72C4C.jpeg)
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クリフトン8からクリフトン7で変わった点(3つ)
クリフトン8とクリフトン7では、以下の3点が変更されています。
ふくちゃん
結論、今作クリフトン8は、「最高のデイリートレーナー」です!
①ミッドソールの素材が変わった⇒「より速く走れるシューズに変わった」
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2021/06/0D83A635-231C-4124-BE64-4FE259D7C40D-1024x347.jpeg)
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見た目はほとんどかわりませんが、ミッドソールが新しい軽量フォームに変更されています。
これにより、いままでのクリフトンとは走ったときの接地感が変わっています。
これまでのクリフトンとくらべ、「弾力」「コシ」のようなものがでています。
クリフトン7までは「ぽふっ、ぽふっ」と、反発というより沈みこむクッションでした。
今回のクリフトン8はクッションがしっかりとある中にも、「グンッ、グンッ」と反発していくクッションに仕上がっています。
クリフトン7までのクッションが、「柔らかすぎる」「沈みこみすぎる」「反発が足りない」と思われていたランナーも是非お試しください。
ふっくちゃん
クリフトン8は、クッション性は高いまままで、
より「速く」走れるシューズとなりました!
②アウトソールの形状・配置が変わった⇒「シューズの耐久性が向上した」
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2021/06/DD17A1BF-F695-4727-9EF0-5DB6338D8ED1-1024x525.jpeg)
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上の画像のように、アウトソールのラバーの形状・配置がかわっています。
購入した陸上用品専門店のスタッフのかたによると、ラバー(黒い部分)の厚みも増したそうです。
ホカオネオネのシューズは、アウトソールがすり減りやすく、シューズの寿命が短いのが難点でした。
今回のアウトソールの変更により、耐久性が向上し、より長く使えるシューズとなりました。
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2021/06/ED96DF6A-C5F0-41B9-8F27-9CFD1FDA3A04_1_105_c.jpeg)
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③シュータンが厚くなった⇒「フィット感が高まった」
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2021/06/ACA84CFA-7810-4C4F-914E-7FA88858E795-1024x547.jpeg)
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シュータンが厚くなり、材質も変わりました。
前作のクリフトン7は、メッシュでフカフカした素材でした。
今回のクリフトン8は、厚み・弾力があり、光沢のある素材に変わっています。
この変更により、ヒモをむすんだときに、甲の部分がさらにしっかりとフィットするようになっています。
クリフトン8の用途
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2021/06/1681E3F4-094C-47E1-A1C6-7244A4BD6722-1024x630.jpeg)
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ジョグからレースまで幅広く使える!
わたしは20年超のランニング歴がありますが、クリフトンはボンダイとならび、デイリートレーナーとしてベストなシューズと断言します。
クリフトンは軽量でありながら抜群のクッション性で、毎日の練習・ジョグにピッタリです。
耐久性も向上したので、しっかり使い込むことができます。
カーボンプレートなど、走りを過度にサポートする技術も含まれていないので、脚をしっかりと鍛えられるシューズです。
また、クリフトン8は前作よりも反発力が増したため、スピード練習や、サブ4レベルのランナーのレース用としても最高です。
私服にもバッチリ!
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2021/06/8E28BC21-24B0-4913-8AE4-74AF2621A3CC.jpeg)
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ホカオネオのランニングシューズは、ユナイテッドアローズなどのセレクトショップでも取り扱われているように、私服でもお洒落にきまります。
ランニングのとき、私服のとき、どちらも使える一石二鳥なシューズです。
ふくちゃん
わたし自身、私服のときにも、
クリフトンやボンダイを履いています!
クリフトン8のサイズ感・ワイズ
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2021/06/1522ADDA-4563-4035-9C37-10A2920AE26B_1_105_c-edited.jpeg)
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サイズ(足長)
いつもどおりのサイズでOKです。
私であれば、いつもと同じ25.0cmか25.5cmを選択しています。
ワイドを選択する場合は、ハーフサイズ落としても良いかもしれません。
ワイズ(足囲・足幅)
狭めのワイズ設計になっています。
ホカオネオネのランニングシューズのワイズ(足囲・足幅)は以下の通りです。
- レギュラー D
- ワイド 2E
これは、ナイキのランニングシューズとおなじワイズです。
アシックスなど国内メーカーのランニングシューズよりもせまい設計です。
普段アシックスやミズノなど国内メーカーのランニングシューズを履いているかたはご注意ください。
ワイズの選択に気をつけましょう
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2020/12/image-9-3-edited.jpg)
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2020/12/image-9-3-edited.jpg)
どのランニングシューズにも言えることかもしれませんが、自分のワイズ(足囲・足幅)にあわないと、使い込むうちにアッパーとソールの接着部分が裂けてしまいます。(上画像は、筆者のボンダイ6)
ホカオネオネのワイズは、レギュラーがD相当、ワイドが2E相当です。
国内メーカーのランニングシューズよりもワイズが狭い設計ですので、ご自身にあったワイズを選択しましょう。
【参考】各メーカーのワイズ
各メーカーのワイズは下表のとおりです。シューズ購入の際の参考にしていただけたらと思います。
メーカー | レギュラー | ワイド | エクストラ ワイド |
確認方法 |
---|---|---|---|---|
ホカオネオネ | D | 2E | 商品なし | 購入品・店頭確認 |
ナイキ | D | 2E | 4E | ナイキにチャット確認 |
アディダス | E | 2E | 商品なし | アディダス電話確認 ※アディゼロジャパンのケース |
アシックス | 2E | 3E | 4E | アシックスHP |
ミズノ | 2E | 3E | 4E | ミズノHP |
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まとめ・お得な購入方法
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2021/06/A866F1A5-D66A-4512-92FC-B7C59AAFFC27_1_105_c-edited.jpeg)
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ホカオネオネ クリフトン8は、マシュマロクッションに反発性が増し、より速く走ることができるシューズとなりました。とてもバランスのよいシューズです。
ホカオネオネの課題だったアウトソールの耐久性も改善され、よりハードに日々のランニングに使用することが可能となりました。
「最高のデイリートレーナー」「最強のジョグシューズ」、クリフトンの1つの到達点と言えるのが、今作クリフトン8です。
ホカオネオネ公式サイトに比べ、アマゾン・楽天などの大手ECサイトのほうがお得です。
▼理由3つ
①価格が安い
②送料無料が多い
③別途ポイントが付く
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2021/01/image-36-edited-320x180.jpg)
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2021/01/image-36-edited-320x180.jpg)
![](https://run-tan.com/wp-content/uploads/2021/01/image-36-edited-320x180.jpg)